Penulis:
Samuel Hadjo, Ira Ocktavia Siagian, Nurhidayah Amir, Tasnim, Telvie Kasenda, Apri Rahma Dewi, Farah Dhiba, Erik Adik Putra Bambang Kurniawan, Rifki Sakinah Nompo, Guslinda, Windu Astutik, Azwar, Henny Kusumawati, Hery Prasetyaningrum
xiv; 260 hlm; 16 x 23 cm
ISBN: 978-634-260-147-1
Cetakan 1, Januari 2026
Harga Rp 125,600
Perkembangan media sosial telah membawa perubahan besar dalam cara manusia berkomunikasi, membangun relasi, membentuk identitas diri, serta memaknai realitas sosial. Di satu sisi, media sosial menawarkan ruang ekspresi, konektivitas, dan akses informasi yang luas. Namun di sisi lain, media sosial juga menghadirkan berbagai risiko psikologis, mulai dari kecemasan, depresi, gangguan citra diri, FoMO (Fear of Missing Out), kecanduan, cyberbullying, gangguan tidur, hingga kerentanan terhadap tekanan emosional yang berujung pada krisis kesehatan mental. Fenomena ini menjadikan kesehatan mental sebagai isu krusial dalam masyarakat digital kontemporer.
Buku ini membahas:
Bab 2 Faktor Yang Memengaruhi Kesehatan Mental
Bab 3 Jenis Gangguan Kesehatan Mental
Bab 4 Konsep Media Sosial dan Perkembangannya
Bab 5 Teori Psikologi Komunikasi Digital
Bab 6 Media Sosial dan Pembentukan Citra Diri
Bab 7 Pengaruh Konsep Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental
Bab 8 Cyberbullying dan Dampaknya
Bab 9 FoMO (Fear of Missing Out)
Bab 10 Strategi Pengelolaan Emosi dalam Penggunaan Media Sosial
Bab 11 Kecanduan Media Sosial
Bab 12 Sleep Hygiene & Pengaruh Media Sosial
Bab 13 Algoritma Media Sosial dan Kesehatan Mental
Bab 14 Komunikasi Empatik di Medsos