Penulis:
David Siahaan & Mawardinur, S.Pd., M.Or.
x; 124 hlm; 16 x 23 cm
ISBN: 978-623-342-633-6
Cetakan 1, November 2022
Harga: Rp 76,800
SOFTCOPY
Tennis adalah salah satu olahraga yang cukup menarik, dimana banyak masyarakat yang mempunyai latar belakang yang berbeda ikut bermain tennis. Beberapa di antara mereka bermain tennis hanya untuk sekedar rekreasi ataupun mengisi waktu luang, ada juga yang bertujuan untuk bersosialisasi. Pemain-pemain tipe ini tentu hanya bermain sekedar senang tanpa ada target yang ingin di capai pada saat bermain tennis. sehingga pemain-pemain ini cenderung bermain dengan teknik seadanya. Pemain yang bertujuan untuk meraih prestasi tentu berbeda lagi, mereka harus melaksanakan program latihan setiap hari untuk meningkatkan level of playnya baik itu kemampuan mental, fisik, teknik dan juga taktik bermain. Tanpa itu mereka tidak akan pernah meraih mimpinya yaitu juara.
Buku ini berisikan informasi :
Bab 1 Peralatan Bermain Tennis
Bab 2 GRIP (Pegangan)
Bab 3 Mengontrol Bola
Bab 4 Cara Berdiri dan Gerakan Kaki
Bab 5 Forehand Drive
Bab 6 One Handed Backhand Drive
Bab 7 Two Handed Backhand Drive
Bab 8 Volley
Bab 9 Servis
Bab 10 LOB dan Overhead
Bab 11 Slice
Bab 12 Variation Of Shot
Bab 13 Aturan Bermain Tennis
Bab 14 Strategi Bermain